もう我慢ばかりの人生はやめませんか？
2024年3月15日
私は会社員時代、 自分はこのままでいいのだろうか？と思い悩む時期がありました。 やりがいを感じながら楽しく仕事ができるときがある一方で、 何となく給料をもらうために働いている自分がいて、そこでの将来も何となく分かる。 仕 […]
環境や行動を変えてみる
2024年3月9日
1月や4月は人事異動だったり、新しい職場だったり、外部環境が変わる方が多いと思います。 外部環境が変わると言うのは、現状のコンフォートゾーンから外れるため、新しいコンフォートゾーンに移行しやすい状態にあります。 ゴールを […]
スポーツで結果をだすために、マインドの使い方が超重要
2024年3月9日
長い間、「根性」や「努力」という言葉がスポーツ界に根付いており、誰よりも厳しい練習を誰よりも多くの時間する事が、望む結果に繋がると考えられてきました。 本当にそうでしょうか？ 現在では、根性論が薄れてきており、データ分析 […]
コーチングによる変化を実感
2024年3月9日
先日、過去にセッションを行っていたクライアントさんとお会いして話をしました。 最終セッションの頃から大きく変化を感じていましたが、その頃からは想像もつかないほどに激変していました(笑) ポジティブな空気を纏い、姿勢も良く […]
