環境や行動を変えてみる

1月や4月は人事異動だったり、新しい職場だったり、
外部環境が変わる方が多いと思います。

外部環境が変わると言うのは、現状のコンフォートゾーンから外れるため、
新しいコンフォートゾーンに移行しやすい状態にあります。

ゴールを達成するためには、ゴールを達成している自分を
取り巻く環境の臨場感を上げていく必要があります。

つまり、現在のコンフォートゾーンの臨場感より
ゴール側のコンフォートゾーンの臨場感を強くしていく必要があるのです。

現状とは五感で感じていますので、自ずと臨場感が高まります。

だから、

外部環境が変わるということは、
ゴールを達成している自分に近づく為には、チャンス！

ということです。

そんなタイミングにこそ、ゴールを達成している自分がやっているであろう行動
だったり、身の回りの環境に変えて行くことで、
ゴールから導かれるコンフォートゾーンに移行していきやすいのです。

例えば、朝起きてからの行動だったり、行くお店だったり、
家の中にある物だったり。

新しい外部環境とは、コンフォートゾーンの外側なので、
とても不安な状態ですが、ゴール側の自分に変わる為には必要な感情であり、
不安の先にゴールがあるという事なんです。

だから、積極的に未来達成しているであろう行動を取ってみる、
不安を感じることや新しい環境に身を置くというのは、
ゴール達成を加速させることになります。